Atividades acontecem semanalmente em 10 UBSs da cidade, oferecendo mais qualidade de vida à população
Para celebrar o 19º aniversário da prática da ginástica chinesa Lian Gong em Hortolândia, a Prefeitura da cidade realizará um aulão especial nesta quinta-feira (06/06), às 8h, no CCMI (Centro de Convivência da Melhor Idade) Remanso, localizado na Rua Euclides Pires de Assis, 200. A participação é para os participantes já existentes que praticam a modalidade.
Atualmente, as aulas de Lian Gong estão abertas para toda a população em 10 UBSs da cidade (confira a lista abaixo). A modalidade também é oferecida no Programa Viva Mais e nos CCMIs (Centros de Convivência da Melhor Idade) Amanda e Remanso, direcionados para o público da terceira idade. Quem quiser participar as aulas de liang gong, basta se inscrever em um dos locais onde a modalidade é oferecida.
BENEFÍCIOS
De acordo com o fisioterapeuta da Secretaria de Saúde e coordenador da modalidade, Alfredo Wagner da Conceição, responsável pelo Lian Gong há 19 anos e pela capacitação de novos instrutores, a prática do lian gong oferece vários benefícios à saúde, aumento da resistência física, vitalidade do organismo e melhora na circulação sanguínea. A atividade é indicada para tratamento e prevenção de diversas doenças.
O coordenador explica que o lian gong é uma modalidade de exercícios terapêuticos. A atividade foi criada por um ortopedista chinês, nos anos 1970, inspirado em movimentos do kung fu. O lian gong é formado por três partes, cada uma com 18 movimentos.
Confira abaixo a lista das unidades de saúde e órgãos municipais onde são ministradas aulas de lian gong:
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UBS |
Endereço |
Telefone |
Dias da semana |
Horário |
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Amanda I |
Rua Almada Negreiros, 1.299 |
(19) 3897-3388 (19) 3909-3825 |
Terças e quintas-feiras |
7h30 às 8h30 |
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Figueiras |
Rua Maraci Aparecida Maratarolli, 60 |
(19) 3897-1048 |
Segundas e quartas-feiras |
8h às 9h |
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Nova Europa |
Rua Wanderlei Paz Soares, 301 |
(19) 3965-7604 (19) 3965-7605 |
Terças e quintas-feiras |
8h às 9h |
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Novo Ângulo |
Rua Edezio Vieira de Moraes, 146 |
(19) 3809-2545 |
Quartas e sextas-feiras |
8h às 9h |
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Parque do Horto |
Rua José Augusto de Araújo, 95 |
(19) 3909-2883 |
Terças e quintas-feiras |
8h às 9h |
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Rosolém |
Rua Osmar Antonio Meira, 300 |
(19) 3887-3933 |
Terças e quintas-feiras |
7h30 às 8h30 |
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Santa Esmeralda |
Rua Turquia, 171 |
(19) 3845-4533 |
Terças e sextas-feiras |
7h30 às 8h30 |
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Santiago |
Rua Projetada, 100 |
(19) 3809-1824 |
Quartas e sextas-feiras |
8h às 9h |
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São Bento |
Rua Tom Jobim, 440 |
(19) 3809-2539 |
Terças-feiras |
7h30 às 8h30 |
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São Jorge |
Rua Goiás, 1.140 |
(19) 3965-1508 |
Quartas e sextas-feiras |
8h às 9h |
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CCMI Amanda |
Avenida Princesa Isabel, 1.280 |
(19) 3887-4644 |
Terças e quintas-feiras |
9h30 às 10h30 |
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CCMI Remanso Campineiro |
Rua Euclides Pires de Assis, 200 |
(19) 3819-7966 |
Terças e quintas-feiras |
8h às 9h |
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Programa Viva Mais |
Rua Pedro Pereira dos Santos, 147 |
(19) 3809-4210 |
Segundas e quartas-feiras |
8h às 9h |